Płyta wibracyjna trenuje różne grupy mięśni za pomocą tylko jednego urządzenia, buduje mięśnie poprzez wibracje i napina ciało. Urządzenie pomaga zwiększyć krążenie krwi i rozluźnić mięśnie. Dzięki dołączonemu pilotowi zdalnego sterowania można łatwo ustawić różne programy ćwiczeń w dowolnej pozycji treningowej. Płyta wibracyjna jest wyposażona we wbudowany głośnik Bluetooth, dzięki czemu można na przykład słuchać muzyki podczas ćwiczeń.